2022年7月15日

睡觉

最近作息时间正常了，每天睡得很早，醒来后也很有精神，真是舒服的状态，我很喜欢规律的感觉。
由于疫情的原因，有好几个月没有跑步了，跑一公里就会气喘吁吁，还是要多运动，运动真的会使心情放松和情绪缓解。

看书

最近三个月看了四五本书（包括在看），全是关于经济类的，有些基本常识能够以书面的形式理解下来，还是别有趣味，也多了一种开阔的感觉。
看理性类的书，有很多数据支撑，有时非常枯燥，但是专注进去就会非常有趣和充实，像小说类的书，其实也有很好的，但是以情感较多，虽然很扣人心弦，可是总是没有以数据支撑的书来的真实。这是最近的感受。

时间

当专注在一件事情上时，时间就会变得不够用，也没那么多负面情绪了。负面情绪只是自己控制不住自己的一种表现，当一个人真的做到控制自己的身体和思想的时候，就非常有力量。

金钱

希望我能赚更多钱哈哈。
做事情目的很重要，赚钱的目的也很重要，赚了钱之后呢，就是为了过更好的生活，把钱当做工具或者手段看待，更好的生活才是目的。